Olá me chamo Caroline e sou sua psicóloga aqui pela Moodar. Assim como muitos, gosto de ler, escrever, me exercitar, procurar sempre manter uma alimentação saudável e refletir sobre meus comportamentos, pois assim nos tornamos cada vez mais íntimos conosco.

No nosso cotidiano, nos deparamos com muitas situações que nos deixam estressados, cansados e irritados, o que pode levar a ficarmos menos funcional, e para aliviar, ou comemos de mais, ou de menos, e acaba gerando uma "bola de neve" (neste caso, "bola de problemas e emoções").

É através da psicologia que busco caminhar junto com os pacientes para torná-los cada vez mais funcional, conscientes de si e aprenderem como lidar com estas dificuldades encontradas externamente e internamente. Vamos juntos?